mr sfd

Mr Biceps swe bicki nakarmił karczkiem i burgerami więc powinna być zwierzęcia siła :-) Zarlo się strawiło więc jazda :-) /SFD/2021/12/16/ca44a4ef70f94a77948f28b1e7f48f52.jpg

[...] calosciowy(FBW) z uwagi na podwyzszona czestotliwosc trenowanych grup bardzo szybko przywroci dawny poziom wytrenowania. a majac na uwadze to,co napisalem tutaj: http://www.sfd.pl/Brak_postępów_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html albo nadal bedziesz trenowal w podobny sposob albo bedziesz modyfikowal albo kompletnie zmienisz metodologie i [...]

ponad 1/2 ko w boksie zawodowym odbywa sie przez uderzenie w podbrudek o tak jakbys powiedzial ze bicie w twarz jest niesportowe a wracajac do temau to mzoessz wazyc 200kg miec 2m10cm trenowac ZaBiJeCi.e a i tak uderzony klasycznie w podbrudek poprowstu sie przewrucisz. SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?

nie jestem dobry z bioli ale nery sa wlasnie chyba z tylu no ale coz poza tym w czwartek mialem spara z typem ktory sie na moj brzuch sie uwzial hehehe on robil zejscie i cios na moje brzuch a ja mu ciach w skron cios w nere naprawde dobre sobie...i na ulicy miej w dupie plombe grunt aby wyjsc z bojki zwyciesko. SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. [...]

5 miejsce na Mr. Olympia 212 /SFD/Images/2015/9/20/ed0050ee93184caa83f2ae0ef1858c52.png

7 tygodni przed Mr. Olympia 2016 /SFD/2016/7/31/b38bd095b94a42ff87810f83aa77b8a5.jpg

4 tygodnie przed Mr. Olympia 2016 /SFD/2016/8/21/f1ad565c488246a79ef00dfd395a923c.jpg

3 tygodnie przed Mr. Olympia 2016 /SFD/2016/8/29/d6c94039d89640faaaa5bf46592f62c2.jpg

2,5 tygodnia przed Mr. Olympia 2016 /SFD/2016/8/31/e9606245f6e2427889fb03fd35ce8d41.jpg

co innego, jedynie kreatyna i bcaa niech zstanie, dorzuc beta alanine i bedzie ok BA Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-03 20:34:29

[...] tak wyglada:białko,tauryna,bcaa,zma,witaminy,minerały Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2012-02-23 01:49:47 lepiej chocby BA dorzuc sobie na jakis czas: BA http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html [...]

13. Phil Heath 6-krotny zdobywca tytułu Mr. Olympia – w latach 2011-2017. Zaczął ćwiczyć kulturystykę w roku 2002, natomiast w 2005 roku wygrał już pierwszą nagrodę w konkursie federacji NPC. W 2017 na krótko przed Olympią miał problemy z przepukliną pępkową, lekarze zalecali mu odpuszczenie zawodów. Phil jednak wystąpił i zwyciężył po raz siódmy [...]

jak najbardziej BA http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html 3/6g dziennie AAKG http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_AAKG_3000-opis3683.html 3g przed treningowo zacznij caffeine http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Caffeine_Power-opis2132.html 200mg przed treningiem i masz git zestawik, jeszcze jakbys dorzucil troche bcaa by bylo super;-)

9 dni przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/9/10/d20ff72d9c274fb6b3af3759bd8c10d1.jpg

Acha ,póki pamietam- będzie zmiana w nagradzaniu w tym konkursie i w każdym następnym. Zaważyłem ten problem ,gdy w Holandii zrobiłem konkurs Mr Biceps. Ale zaważyłem to po zawodach,gdy wiele wyników się dublowało ( ku mojemu zdziwieniu) Przy konkursie East West Rally tez to chciałem zapisać ale w ferworze problemów z pompkami i wioslowaniem [...]

Zaplanowaną mamy też konkurencję MR BICEPS i oczywiście dobrą nagrodę w postaci suplii Pomiar na scenie w wykonaniu Ladies SFD "Małolaty TEAM":-) A takie starsze też się na to łapią, czy tylko małolaty? %-) Bo wyczaiłam w spamie, impreza zapowiada się rewelacyjnie, jeśli ogarnę czasowo chciałabym wpaść \-)

Masz na myśli: http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html ? Jak taką dawkować ? Mr Big z tego co widzę wygląda gorzej przy tych dwóch wyżej wymienionych... Chociażby dlatego, że tamte zawierają taurynę. No ale ja się nie znam, więc może to wcale nie jest [...]

mr. OloKK powinno być Gratuluję piątki Też chciałbym mieć takiego nauczyciela Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów [...]

Zgadzam sie z Monsterem co do wynikow You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

nie dziwie sie ludziom widzialem film w tv w dzienniku i faktycznie myslalem ze to pozoracja jakas bo kolesia 1 szczalem nawet nie trafil ale ten kolo to jakis d**** siezial tylko caly czas i ni*****a jesli koles sam nie potrafi nic zrobic we wlasnej obronie dlaczego ktos z przechodniow mialby to zrobic koles po porstu d**** a ci co go bili [...]